Het tweede blog : Afvallen schept een band..

Mijn oudste dochter heeft ook problemen met haar lijn, en is weliswaar over een langere tijd toch ook al 9 kg afgevallen . Ze wil het bewust niet te vlug, omdat ze bang is dan weer vlug bij te komen . Succes verder en hou je goed ! ...

Afslanken zonder dieet.

Wim sjokt daar achteraan hij hoeft niet vlug te zijn. Dus weer met de nodige slimheid proberen we ze terug de kamer in te krijgen. Naar de berging of slaapkammer gaat al hetzelfde zodat we aan het eind van de dag alles 10 keer extra ...

afvallen met eiwitpoeder | Eiwitpoeder.com

Je mag niet onbesuisd te werk gaan: het is NIET de bedoeling dat je enkele weken alle maaltijden gaat vervangen door een eiwitshake (dan zou je te vlug gewicht verliezen, en dat is niet de bedoeling) maar wel dat je eiwitshakes toevoegt ...

vet verbranden | Afvallen blog

Ja, ook spiermassa speelt een belangrijke rol bij het afslanken. Des te meer spiermassa een persoon bezit, das te beter zijn vetverbranding werkt. Spierweefsel heeft 24 uur op 24 energie nodig, veel meer dan vet. Ga dus vlug naar de gym ...

Hoe Vlug Af Te Vallen

Een aantal tips die je zullen helpen vlot af te vallen zonder veel inspanning en zonder dat u na een kleine periode weer dik wordt!